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Stretching

Je commence RX 80

Prêt à débuter votre nouveau programme d’entrainement avec sangles de suspension : RX 80. Remettez le couvert avec FizzUp et cet outil unique !

Ne laissez pas vos sangles prendre la poussière et préparez votre corps ainsi que votre mental à affronter les plus grands défis avec le programme avec sangles de suspension RX 80. Que vous soyez un sportif accompli, que vous cherchiez à doper vos performances ou souhaitez poursuivre votre découverte de l’entrainement avec sangle, le nouveau programme FizzUp RX 80 est fait pour vous !

Ce programme unique propose des séances d’entrainements fonctionnels uniques, vous développez l’ensemble de vos qualités physiques à l’aide des sangles de suspension : force, puissance, vitesse, agilité, équilibre, vous sollicitez même en profondeur vos muscles.

Athlète ? L’entrainement avec sangle de suspension va redoutablement vous préparer pour affronter tous les enjeux de vos compétitions avec aisance. L’entrainement en suspension améliore la force musculaire, l’endurance, la mobilité, la stabilité, le gainage et la souplesse des articulations.

Amateur de muscle ? Cassez la routine et stimulez vos muscles d’une nouvelle façon à l’aide du programme RX 80. Vous proposerez un nouveau stimulus à votre masse musculaire pour relancer votre progression.

En quête de bonne santé ? Les sangles de suspensions permettent un conditionnement facile et progressif sans risque de blessure. Les exercices engagent constamment vos abdos profonds et améliorent votre équilibre.

Le programme avec sangles de suspension d’une durée de 3 semaines et ses 3 séances par semaines est fait pour vous accompagner, quelles que soient vos capacités physiques, et ce en toute sécurité et de façon ludique.

Vous renforcez votre corps dans son ensemble grâce à la diversité des exercices proposés avec les sangles de suspension. Le programme se concentre sur des circuits d’entrainement en full body, en poussée (pectoraux, épaules, triceps, quadriceps) ou en tirage (dos, trapèzes, biceps, ischios). De plus, vous retrouverez des circuits intenses uniques d’entrainement en cardio ou de travail abdominal ;

Une nouvelle fois, donnez-vous à fond à l’aide des sangles de suspension et le programme RX 80 de FizzUp !

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9

Séances :

Aucun

Équipement :

Intermédiaire

Difficulté :

Je commence RX 80

Zones du corps

Abdominaux, fessiers, adducteurs, mollets, dos, hanches, cuisses, trapèzes, pectoraux, epaules, bras.

Je commence RX 80

Planning

Je commence RX 80

Avis

Jean-Marie

Efficace et exigeant. En un mot: Excellent

Hippo

Programme intéressant, plutôt orienté haut du corps.

FAQ

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