Loading...

Rejoins les 7 millions d'utilisateurs déjà inscrits sur FizzUp

© 2025 FizzUp SAS

ENTRAÎNEMENTS
Programmes
Conseils
FizzUp Entreprises
FizzUp Ecole

SOCIÉTÉ
À propos
Presse
Emploi
Cartes cadeaux

LEGAL
CGV
Politique de confidentialité
Mentions légales
Centre d'aide

RÉSEAUX SOCIAUX

Programmes

250 programmes sont disponibles sur FizzUp. Trouvez ceux qui vous correspondent.

Programmes les plus populaires

Start

Start

Facile

974 notes

Tabata

Tabata

Intermédiaire

4722 notes

7 minutes

7 minutes

Facile

8962 notes

Pilates

Pilates

Facile

2925 notes

Strong and Fit

Strong and Fit

Intermédiaire

2037 notes

Abs

Abs

Intermédiaire

5079 notes

Muscle

Muscle

Intermédiaire

39447 notes

Sculpt

Sculpt

Intermédiaire

38980 notes

Programmes pour se muscler

Muscle

Muscle

Intermédiaire

39447 notes

Gain muscle

Gain muscle

Intermédiaire

905 notes

Beginner Push-Ups

Beginner Push-Ups

Facile

1422 notes

Push

Push

Difficile

1851 notes

Push 2

Push 2

Difficile

896 notes

Beginner Pull-Ups

Beginner Pull-Ups

Facile

526 notes

Pull

Pull

Difficile

780 notes

Pull 2

Pull 2

Difficile

442 notes

Outdoors

Outdoors

Intermédiaire

932 notes

Infinity

Infinity

Intermédiaire

406 notes

Bodyweight 2

Bodyweight 2

Difficile

178 notes

Businessman

Businessman

Intermédiaire

538 notes

Tous les programmes

Tous les programmes

Découvrez tous les programmes sportifs et bien-être de FizzUp.

Programmes pour mincir

HIIT

HIIT

Difficile

1047 notes

Summer

Summer

Intermédiaire

4111 notes

HIIT Abs

HIIT Abs

Intermédiaire

5856 notes

HIIT BOOTY

HIIT BOOTY

Intermédiaire

1975 notes

HIIT 4

HIIT 4

Intermédiaire

1280 notes

HIIT HR

HIIT HR

Difficile

4954 notes

Tabata

Tabata

Intermédiaire

4722 notes

Tabata 2

Tabata 2

Intermédiaire

1260 notes

HEAT

HEAT

Intermédiaire

3387 notes

Burn

Burn

Intermédiaire

7832 notes

FEEL GOOD

FEEL GOOD

Intermédiaire

727 notes

Cardio boxe

Cardio boxe

Intermédiaire

2051 notes

Cardio boxe 2

Cardio boxe 2

Intermédiaire

707 notes

Cardio dance

Cardio dance

Intermédiaire

964 notes

db-cardio

db-cardio

Facile

854 notes

Train & Dance

Train & Dance

Intermédiaire

3988 notes

Train & Sweat

Train & Sweat

Intermédiaire

1775 notes

Train & Sweat 2

Train & Sweat 2

Intermédiaire

490 notes

Fusion workout

Fusion workout

Intermédiaire

799 notes

Jump rope

Jump rope

Intermédiaire

1331 notes

Programmes pour se sculpter

Abdos Fessiers

Abdos Fessiers

Facile

558 notes

Amazone

Amazone

Intermédiaire

6499 notes

Booty

Booty

Intermédiaire

5688 notes

Cuisses-Abdos-Fessiers

Cuisses-Abdos-Fessiers

Intermédiaire

1479 notes

Irongirl

Irongirl

Intermédiaire

2080 notes

Be Ready

Be Ready

Intermédiaire

975 notes

Barre

Barre

Intermédiaire

481 notes

Programmes pour les abdos

BEST OF ABS

BEST OF ABS

Intermédiaire

627 notes

Plank

Plank

Facile

3513 notes

HIIT Abs

HIIT Abs

Intermédiaire

5856 notes

Up & Down Abs

Up & Down Abs

Intermédiaire

832 notes

ABS CORE

ABS CORE

Intermédiaire

1911 notes

ABS

ABS

Intermédiaire

3556 notes

Plank 2

Plank 2

Intermédiaire

1216 notes

Core Training

Core Training

Difficile

3288 notes

X-Core

X-Core

Difficile

725 notes

Programmes bien-être

Zero impact

Zero impact

Intermédiaire

1763 notes

Pilates

Pilates

Facile

2925 notes

Zero noise

Zero noise

Intermédiaire

1087 notes

Start Yoga

Start Yoga

Facile

224 notes

Pilates 2

Pilates 2

Intermédiaire

1006 notes

Yoga

Yoga

Intermédiaire

886 notes

Flow

Flow

Intermédiaire

1124 notes

Programmes avec haltères

Beast

Beast

Intermédiaire

1564 notes

Hybrid

Hybrid

Intermédiaire

948 notes

Build Arms

Build Arms

Difficile

2317 notes

Build Chest

Build Chest

Intermédiaire

2534 notes

Build Lower body

Build Lower body

Intermédiaire

662 notes

Build Upper body

Build Upper body

Intermédiaire

3695 notes

DB-800

DB-800

Intermédiaire

7616 notes

DB-900

DB-900

Intermédiaire

4618 notes

DB-1000

DB-1000

Intermédiaire

3317 notes

DB-BB

DB-BB

Intermédiaire

527 notes

Gain muscle

Gain muscle

Intermédiaire

905 notes

Build Full body

Build Full body

Intermédiaire

2142 notes

Irongirl

Irongirl

Intermédiaire

2080 notes

Irongirl 2

Irongirl 2

Intermédiaire

870 notes

DB.E

DB.E

Intermédiaire

495 notes

DB.E

DB.E

Intermédiaire

326 notes

db-cardio

db-cardio

Facile

854 notes

En streaming « Play »

Start

Start

Facile

974 notes

Beast

Beast

Intermédiaire

1564 notes

Pilates

Pilates

Facile

2925 notes

Cuisses-Abdos-Fessiers

Cuisses-Abdos-Fessiers

Intermédiaire

1479 notes

Up & Down Abs

Up & Down Abs

Intermédiaire

832 notes

Start Yoga

Start Yoga

Facile

224 notes

HIIT

HIIT

Difficile

1047 notes

Gain muscle

Gain muscle

Intermédiaire

905 notes

DB-BB

DB-BB

Intermédiaire

527 notes

FB

Intermédiaire

668 notes

ABS

ABS

Intermédiaire

3556 notes

BEST OF ABS

BEST OF ABS

Intermédiaire

627 notes

Abdos Fessiers

Abdos Fessiers

Facile

558 notes

Yoga

Yoga

Intermédiaire

886 notes

STRONG

STRONG

Intermédiaire

1524 notes

Pilates 2

Pilates 2

Intermédiaire

1006 notes

ABS CORE

ABS CORE

Intermédiaire

1911 notes

WOD

WOD

Difficile

916 notes

Cardio dance

Cardio dance

Intermédiaire

964 notes

Circuit Training

Circuit Training

Intermédiaire

2175 notes

Mobility

Mobility

Facile

575 notes

Beat

Beat

Intermédiaire

796 notes

Barre

Barre

Intermédiaire

481 notes

Fusion workout

Fusion workout

Intermédiaire

799 notes

Flow

Flow

Intermédiaire

1124 notes

Indoor Cycling

Indoor Cycling

Intermédiaire

294 notes

Self Defense

Self Defense

Intermédiaire

81 notes

Aquagym

Aquagym

Facile

132 notes

RUN

RUN

Intermédiaire

373 notes

START 2

START 2

Intermédiaire

411 notes

Be Yourself

Be Yourself

Intermédiaire

268 notes

Care

Care

Facile

121 notes

Step

Step

Intermédiaire

117 notes

Condition physique

X-Core

X-Core

Difficile

725 notes

Stronger

Stronger

Intermédiaire

595 notes

HIIT HR

HIIT HR

Difficile

4954 notes

HIIT HR 2

HIIT HR 2

Difficile

499 notes

Do You

Do You

Intermédiaire

4746 notes

24/7

24/7

Intermédiaire

2082 notes

Metcon

Metcon

Intermédiaire

1802 notes

Metcon Ultimate

Metcon Ultimate

Difficile

1220 notes

Pistol Level 1

Pistol Level 1

Intermédiaire

244 notes

Pistol Level 2

Pistol Level 2

Intermédiaire

80 notes

Pistol Level 3

Pistol Level 3

Difficile

28 notes

Ready to run

Ready to run

Intermédiaire

2394 notes

RUN

RUN

Intermédiaire

373 notes

Muscle-Up : Level 1

Muscle-Up : Level 1

Intermédiaire

56 notes

Muscle-Up Level 2

Muscle-Up Level 2

Intermédiaire

23 notes

Hybrid

Hybrid

Intermédiaire

948 notes

Hybrid

Hybrid

Intermédiaire

265 notes

Burpee

Burpee

Intermédiaire

243 notes

Start Calisthenics

Start Calisthenics

Difficile

253 notes

Fierce

Fierce

Intermédiaire

778 notes

Centurion

Centurion

Intermédiaire

930 notes

Circuit Training

Circuit Training

Intermédiaire

2175 notes

Calisthenics

Calisthenics

Difficile

206 notes

Handstand

Handstand

Difficile

251 notes

Fight

Fight

Intermédiaire

6883 notes

Fight 2

Fight 2

Intermédiaire

584 notes

Motion

Motion

Intermédiaire

836 notes

Firefighter

Firefighter

Intermédiaire

1253 notes

Commando

Commando

Difficile

1711 notes

Powpow

Powpow

Intermédiaire

234 notes

White

White

Intermédiaire

804 notes

Dunk

Dunk

Intermédiaire

143 notes

Swim

Swim

Intermédiaire

245 notes

Badminton

Badminton

Intermédiaire

145 notes

Rugby

Rugby

Intermédiaire

113 notes

Soccer

Soccer

Intermédiaire

179 notes

Smash

Smash

Intermédiaire

294 notes

horse riding

horse riding

Intermédiaire

113 notes

Climb

Climb

Difficile

60 notes

RX 70

RX 70

Intermédiaire

373 notes

RX 80

RX 80

Intermédiaire

119 notes

Be Ready

Be Ready

Intermédiaire

975 notes

Be Ready 2

Be Ready 2

Intermédiaire

345 notes

Be Ready 3

Be Ready 3

Intermédiaire

144 notes

Kettlebell Mania

Kettlebell Mania

Intermédiaire

2048 notes

Kettlebell Mania 2

Kettlebell Mania 2

Intermédiaire

898 notes

Kettlebell Mania 3

Kettlebell Mania 3

Intermédiaire

518 notes

MTB

MTB

Intermédiaire

350 notes

EMTB

EMTB

Intermédiaire

191 notes

db-cardio

db-cardio

Facile

854 notes

Dunk

Dunk

Intermédiaire

65 notes

Ippon

Ippon

Intermédiaire

108 notes

Ippon

Ippon

Intermédiaire

42 notes

Soccer

Soccer

Intermédiaire

53 notes